Сотрудничество с центром поддержки Христианские консультанты
![](http://xn----7sbfcpu3afygfh7e2c.xn--p1ai/wp-content/uploads/2023/03/cjcn.jpg)
Как выйти из состояния жертвы
Вас не покидает ощущение, что всё идёт не так
Вам всё время кажется, что жизнь проходит мимо
Вас преследуют зависимости, прокрастинация, депрессия и упадок
Окружающие не считаются с вашим мнением
Вас легко разжалобить, и многие этим пользуются
Вам хочется всё изменить, но непонятно с чего начинать
Вы уже забыли, когда в последний раз поступали не как надо, а как хочется
Вы живете с постоянным чувством вины перед детьми, родителями, коллегами
Вы постоянно контролируете себя и других, не можете расслабиться
Вы постоянно всем должны и все время что-то делаете не так
Вы много делаете для людей, но Вас не ценят
Вы постоянно все делаете сами, не можете принять помощь и доверить кому-либо
Это совсем небольшой список, каждое из этих утверждений скрывает за собой много других сопутствующих обстоятельств, программ и привычек.
Если хоть на одно утверждение ваш ответ «да» — задумайтесь : не находитесь ли вы в позиции «жертвы «. Когда всё решаете не вы, а вы постоянно являетесь жертвой обстоятельств.
Что же необходимо делать, чтобы вырваться из этого состояния страдания?
1. Первый шаг. Осознать, что быть жертвой — наш собственный выбор!
2. Второй шаг. Взять ответственность за создавшуюся ситуацию.
3. Третий шаг. Принять решение выйти за пределы замкнутого круга.
4. Четвертый шаг. Найти причины в себе, которые позволили случиться с вами неприятным событиям.
5. Пятый шаг. Принять и постараться понять обидчика. Просто осознайте, что он другой, он может чувствовать и поступать не так, как вы.
Это действительно его право. А ваше — принять это на свой счет или нет!
Страдать хоть и неприятно, но привычно. Для того, чтобы начать жить по новому, нужна большая решимость, поддержка и, чаще всего помощь со стороны. Потому что человеку , которому свойственно поведение жертвы нужно исцеление.
Будем рады Вам помочь разобраться с этими проблемами если самим трудно найти выход из сложившихся ситуаций и привычного поведения.
Обращайтесь к специалистам нашего центра :
Рекеомендуем
Не оставайтесь равнодушными!!!
Вы всегда можете поучаствовать в наших акциях своими финансами.
Для этого введите сумму платежа в форму справа.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: